Поиск
Маршруты

Слим Стретчинг

Обзор
Товары и услуги
Новости
29
Фото
108
Отзывы
76
Особенности
Аэробика
Йога
Растяжка ( групповое), стретчинг
Силовая
Силовая + растяжка
Стоимость абонементов
Танцы для взрослых
Танцы для детей
Растяжка ( групповое), стретчинг
Стретчинг и шпагат
Растяжка или стретчинг — комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости тела. Занятие делает связки и суставы более эластичными, позволяя человеку выполнять движения по полной амплитуде. К тому же, стретчинг стимулирует кровообращение и с...
450 ₽1 шт.
Гибкая спина
Это направление точно подойдет тебе, если у тебя сидячий образ жизни и мало физической активности. Мягкие нагрузки позволят тебе: избавиться от болезненных ощущений в спине к концу дня; приобрести красивую осанку; улучшить крообращение; укрепить...
450 ₽1 шт.
Аэростретчинг
Это ощущение полета, легкости и расслабления в гамаках (подвесных полотнах). На тренировке выполняется растяжка на гамаках и блок акробатических элементов. С помощью этой тренировки ты: почувствуешь невесомость; разгрузишь позвоночник; станешь г...
450 ₽1 шт.
Стретчинг +МФР
МФР ( Миофасциальный релиз)- техника самомассажа с использованием ролла, которая помогает расслабить глубокие мыщцы, фасции( оболочки мышц). Приятное расслабление в сочетании с растяжкой дают эффект релаксации. Тренировка прекрасно расслабляет и м...
450 ₽
Стоимость абонементов
Абонементы на 1 месяц
Стоимость абонементов на 1 месяц Цена зависит от количества доступных занятий
5000 ₽1 шт.
Абонементы на 3 месяца
Стоимость абонементов на 3 месяца Цена зависит от количества доступных занятий
13500 ₽1 шт.
Безлимитные абонементы
Стоимость безлимитных абонементов Цена зависит от длительности абонемента, есть на месяц, три месяца и пол года
8100 ₽1 шт.
Аэробика
Аэробика/Body Shape
Body shape — это подход к тренировкам, который учитывает тип фигуры и индивидуальные особенности телосложения. Цель таких занятий — коррекция проблемных зон, укрепление мышц и формирование гармоничных пропорций. Программы могут включать силовы
450 ₽
Body skulpt
Body Sculpt — это направление в фитнесе, сочетающее силовые и аэробные нагрузки для моделирования фигуры: укрепления мышц и сжигания жира. Цель тренировок — создать подтянутое, рельефное тело без чрезмерного
450 ₽
Силовая
Super ягодицы и пресс
Это силовая тренировка, включающая в себя разноплановые упражнения на проработку мышц ягодиц, пресса и бедер. сбросишь лишний вес; уменьшишь проявление целлюлита; станешь выносливее; избавишь кожу от дряблости-она станет более  ровной и красивой.
450 ₽1 шт.
TRX
Функциональная тренировка с собственным весом с использованием подвесных конструкций- петлей TRX, для развития силы, выносливости, баланса и умения стабилизировать положение своего тела.
450 ₽
Силовая + растяжка
Пилатес
450 ₽
Подкачка с растяжкой
Подкачка с растяжкой — это комбинированная тренировка, сочетающая силовые упражнения («подкачку») и растяжку (стретчинг).
450 ₽1 шт.
Йога
Йога
Благодаря йоге ты научишься: проще справляться со стрессовыми ситуациями; повысишь гибкость позвоночника; научишься контролировать свое дыхание, наблюдать за ним; почувствуешь общее омоложение и оздоровление организма; улучшишь подвижность суставов.
450 ₽1 шт.
Танцы для взрослых
Зумба
танцевальная фитнес-программа, сочетающая элементы аэробики и латиноамериканских танцев. Тренировка проходит под энергичную музыку: сальса, меренге, реггетон, бачата, иногда добавляют хип-хоп и даже болливудские мотивы.
450 ₽
Танцы для детей
Хореография для детей
Хореография для детей – направление, которое является основой хореографии. На уроках классического танца ученики разучивают балетные движения, отрабатывают позиции ног, рук, осваивают правильное положение корпуса.
450 ₽
Обновлено 1 июня. Источник: Представитель организации