Поиск

Stretch House

Обзор

Товары и услуги

Новости

Фото

Отзывы

112

Особенности

Пробное занятие

Аэростретчинг

Растяжка в подвесных полотнах, которая делает тело гибким, вытягивает позвоночник, убирает зажатость + развивает баланс. Уже после первого занятия вы чувствуете невесомость и легкость.

300 ₽

Здоровая спина

Направление, которое дает чувство легкости и подвижности. Помогает убрать боли в пояснице, зажатость в шее и тяжесть в спине уже после первого занятия + укрепляет «каркас» тела. Вы словно расправляете крылья и чувствуете свободу в каждом движении.

300 ₽

Классическая растяжка

Крoмe вoзмoжнocти cecть нa шпaгaт, иcпoлнив cвoю дeтcкyю мeчтy, зaнятия cтpeтчингoм пpeкpacнo тpeниpyют мышцы шeи, cпины, pyк и вceй вepxнeй чacти тeлa. Peгyляpныe yпpaжнeния нa pacтяжкy нe дaдyт вaшим мышцaм и cycтaвaм yтpaтить пoдвижнocть и тeм ...

300 ₽

Пилатес

Направление, которое состоит из серии упражнений в медленном темпе. Результатом будет оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия.

300 ₽

Силовой и функциональный фитнес

Направление, в котором используется дополнительный инвентарь и оно делает тело сильным, подтянутым и выносливым, сжигая до 339 калорий за занятие. С этим направлением тело становится суше и рельефнее + укрепляются мышцы.

300 ₽

Подкачка с растяжкой

Направление, при котором мы сначала подкачиваем все тело, создавая рельеф и упругость, а потом мягко растягиваем мышцы, возвращая им пластичность. Результат - сильное, гибкое и легкое тело, в котором вы чувствуете себя королевой.

300 ₽

МФР+растяжка

МФР- это самомассаж, мягкое, но эффективное направление, которое убирает зажимы, улучшает лимфоток и возвращает телу легкость. Уже после первого занятия спина, шея и ноги расслабляются, а вы выходите с коврика как обновлённая.

300 ₽

Пластика тела

Направление, которое развивает гибкость, пластику и красивую осанку, раскрывая вашу женственность. Уже после первого занятия вы двигаетесь мягче и увереннее. Направление, которое создано для того, чтобы научиться управлять своим телом и полюбить с...

300 ₽

Женственные танцы

Танцевальное направление, которое создано для раскрытия женственности, пластики и внутренней уверенности. Движения здесь сочетают грацию, силу и чувственность, помогая почувствовать себя яркой и привлекательной. Помимо всего прочего, танец - это е...

300 ₽

Хатха-йога

Хатха-йога - это разновидность практик, которые объединяют асаны, дыхательные упражнения и концентрацию внимания. «Ха» и «тха» - «солнце» и «луна». Практика хатха-йоги направлена на то, чтобы соединить, объединить или сбалансировать эти две энерги...

300 ₽

Женское здоровье

Женское здоровье - это это целый комплекс упражнений, которые помогают: нормализовать работу органов малого таза; устранить дисфункции мышц тазового дна; решить проблемы с «выпирающим» животом, осанкой, диастазом; правильно настроить работу внутре...

300 ₽

Ягодицы+пресс

Для упругих ягодиц и подтянутого живота

300 ₽

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации