Поиск

Stretching for you

Персональные тренировки

Аэростретчинг

Комплекс упражнений на подвесных полотнах в воздухе,направленный на укрепление и растяжение мышц всего тела, исключающий нагрузку на позвоночник и способствующий расслаблению нервной системы

2200 ₽

Детский стретчинг

Общая физическая подготовка + все виды шпагата

2200 ₽

Здоровая спина

Направление, нацеленное на укрепление и растягивание мышц спины, шеи, профилактику сколиоза, работу над осанкой

2200 ₽

Лечебная ФК и реабилитация

*по направлению врача

2200 ₽

Мама+ребенок от 6 до 17 лет

Любые подходящие направления (за ребенка доплачивать не нужно)

2200 ₽

Мужской стретчинг

Тренировка направлена на улучшение подвижности суставов, повышение эластичности мышц всего тела

2200 ₽

Пилатес

Система упражнений, которая направлена на укрепление мышц всего тела, улучшение гибкости, осанки и координации,повышение тонуса мышц тазового дна

2200 ₽

Пилатес + Стретчинг

Пилатес(30 минут) + Стретчинг(20 минут) Система упражнений, которая направлена на укрепление мышц всего тела, улучшение гибкости, осанки и координации, повышение тонуса мышц тазового дна + растяжения мышц всего тела, снятия мышечных зажимов и стресса

2200 ₽

Развивающая гимнастика от 3 до 5 лет

Общая физическая подготовка, растяжка,упражнения на память, ловкость и внимание в игровой форме,развитие мелкой моторики

2200 ₽

Силовой Пилатес

Пилатес высокой интенсивности со сложными упражнениями и дополнительным оборудованием (гантели,фитнес-резинки) для эффективного похудения или поддержания веса ,а так же проработки рельефа мышц

2200 ₽

Стретчинг (подростки/девушки/женщины)

2200 ₽

Стретчинг Relax

Занятие для расслабления и растяжения мышц всего тела, снятия мышечных зажимов и стресса, восстановления эмоционального фона

2200 ₽

Стретчинг Шпагат

Тренировка,направленная на улучшение подвижности суставов, повышение эластичности мышц ног (все виды шпагата)

2200 ₽

Функциональная тренировка + стретчинг (женщины/мужчины)

2200 ₽

Художественная гимнастика

Профессиональная подготовка Отработка программы гимнастки (мастерства, техника исполнения элементов, работа с предметами - скакалка, обруч, мяч, булавы, лента)

2200 ₽

Источник: Сервисы онлайн-записи, партнеры Яндекса