Поиск

The Flex

Награды

Хорошее место 2026

Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт

5,0

177 оценок

Оцените это место

Наталья Гребницкая

Знаток города 5 уровня

Место, где всё продумано до мелочей Начну с того, что мне 60 лет, со спортом я дружу. Последнее время занималась дома на платформе, но дома всегда можно найти оправдание и пожалеть себя. Поэтому я начала искать подходящий зал рядом с домом. Совершенно случайно наткнулась на женскую студию THE FLEX, сходила на пробное бесплатное занятие и поняла: это именно то, что мне нужно. В итоге сразу купила годовой абонемент, ещё и с рассрочкой — приятный маленький бонус. Студия современная, стильная и очень уютная. Что меня особенно подкупило: сначала мне провели диагностику, тренер проверила осанку и составила план занятий на 3 месяца. Есть очень удобное приложение, где можно выбирать тренировки. Занятий много — ежедневно около 16 разных направлений. Нагрузку можно подобрать под свои цели и уровень подготовки: от лимфодренажных тренировок, йоги при свечах и растяжки до силовых занятий с собственным весом и кардиобокса. В студии несколько залов, прекрасный инвентарь: мячи, резинки, гантели, полусферы, коврики с камнями. Потолочные кондиционеры, приглушённый свет, окна в потолке и декоративная зелень создают очень приятную атмосферу. Отдельно хочу отметить персонал. На ресепшене всегда приветливы и улыбаются. Тренеры на каждой тренировке заботливо спрашивают о самочувствии, внимательно следят за техникой и, если нужно, подходят и поправляют. Группы небольшие — примерно по 10 человек, поэтому тренера хорошо видно и слышно. Что меня особенно покорило — это кристальная чистота везде. Я сама видела, как тренер после занятия обрабатывает каждый коврик влажными салфетками. При входе надеваешь бахилы, занятия проходят в носках, без кроссовок, потому что много упражнений и массажных техник для стоп. После тренировки ждут комфортные душевые кабинки с шампунем, кондиционером, гелем для душа и чистыми полотенцами. Также есть массажные кабинеты, где можно расслабиться после тренировки. Это место, откуда действительно не хочется уходить. Очень рекомендую!

Ирина Паршина

Знаток города 3 уровня

Отличный клуб для девочек.. Хожу второй год, все нравится .Много разных направлений на любой вкус. Очень рекомендую 👍.

Мария Фотнади

Знаток города 3 уровня

Занимаюсь в этой студии с сентября 2025 года. Самые лучшие условия, для того чтобы заниматься и кайфовать от этого. Много направлений, на любой вкус, регулярно появляются новые. На занятиях, всё подбирают под тебя, твои особенности. Про эстетичность студии можно говорить долго…. Каждый уголочек хочется сфоткать. Еще в студии есть массажный кабинет. Приятные девушки, делают очень качественный массаж. Однозначно рекомендую студию !

Ольга Полина

Знаток города 2 уровня

Отличный фитнес-клуб с дружелюбной атмосферой. На ресепшене всегда приветливые администраторы, вопросов с заморозкой/оплатой не возникало. Отдельное спасибо тренерам за грамотный подход и индивидуальную программу — результат заметила уже через месяц. Групповые программы тоже на высоте. Удобное расположение, есть своя парковка. Ставлю твердую пятерку!

Посмотреть ответ организации

Василиса Ковалева

Знаток города 3 уровня

Отличное место для тренировок, женское пространство с прекрасным дизайном и тренерами! Особенно люблю Екатерину Боронину, все программы ведет с душой ❤️

Анна Медведева

Знаток города 3 уровня

Хожу в фитнес зал второй год Очень довольна, здесь проводят и мастер классы и тренировки в разном формате , очень хороший персонал и тренера, тут же у вас и массажный кабинет и душевые чистые и красивые , раздевалка отдельный шик, очень красиво и стильно Хожу сюда со всеми подружками 💕

Ольга Петрова

Знаток города 2 уровня

Хожу в студию больше года, очень довольна. Приятная и комфортная атмосфера, начиная с ресепшена, менеджеры, и конечно тренера. Нравится тем, что индивидуальный подход тренеров ( помогут, направят, исправят). Также все тренировки разносторонние , у каждого свои предпочтения. К праздникам тематическое оформление студии и подарки ( к 8 марта макияж и подарки), спасибо за внимание ❤️всем рекомендую посещение данной студии👍.

Посмотреть ответ организации

Ти Ттт

Знаток города 3 уровня

Очень приятное место. Красивое и эстетичное, как и все сотрудницы. Тренера уделяют персональное внимание даже во время групповых тренировок. Знают у кого какие противопоказания, что болело в прошлый раз, имена помнят. Чисто женский коллектив помогает ощутить комфорт и безопасность в студии. Всем рекомендую.

Посмотреть ответ организации

Фатима Тураханова

Знаток города 3 уровня

Шикарное место для занятий спортом свободно и комфортно очень вежливы персонал люблю их всех ❤️ Тренера все подходят индивидуально и мягко можно получить крутой результат если ходить регулярно на тренировки ❤️😍

Посмотреть ответ организации

Рик Санчез

Знаток города 2 уровня

Пишу с аккаунта мужа Хожу уже больше года Очень довольна залом, удобное размещение и прекрасно удобный зал со всеми комфортами, есть кабинет массажа это плюс, душевые чистые и стильные, так же тренера девушке все очень классные со своим подходом Я очень довольна, обязательно попрошу мужа продлить мне безлимит !

Алла Черепанова

Знаток города 5 уровня

Самый лучший фитнес клуб для девушек💖 Невероятная атмосфера, безумно эстетичный интерьер, замечательные девочки тренеры! На тренировках практически индивидуальный подход за счет того, что классы небольшие🤍 Большой выбор направлений, отсюда не хочется уходить!

Посмотреть ответ организации

Victory Esunina

Знаток города 5 уровня

Я влюблена в это женское пространство 💔 Недавно купила карту во флекс, потому что меня поразил уровень сервиса и индивидуального подхода к каждой клиентке Менеджеры посоветовали, с каких тренировок лучше начать, я попробовала уже растяжку, скайфлекс и пилатес На тренировках тренеры очень внимательны к каждой, ходила к Екатерине Борониной, она когда увидела что у меня не получается упражнение - дала мне другое И тренировки такие разные все, интересные, я очень рекомендую! А еще тренировки с утра до вечера идут, у меня своьодный график, очень удобно ходить

Анна Васильева

Знаток города 3 уровня

10 из 5. Посещаю фитнес-клуб уже полгода и в полном восторге от этого места. Здесь каждая девушка сможет найти направление для себя, есть и силовые, и кардио тренировки и также более мягкие - yoga, stretching. Тренировки проходят в небольших группах, внимание от тренера обеспеченно всем🙂👍 Тренера настоящие профессионалы своего дела!💪🏼 Само пространство красивое, комфортное, есть зона отдыха, и разные другие плюшки. Администраторы и менеджеры приветливые, приятные и доброжелательные девушки😌

Посмотреть ответ организации

Анастасия Петрова

Знаток города 4 уровня

Хочу оставить отзыв о своей любимой студии🥹 Начала заниматься здесь с нового года и безумно рада, что выбрала именно это место. Слышала от некоторых обратную связь, что тяжело попасть на тренировки, не соглашусь с этим, т.к. расписание очень удобное. Каждый час идут тренировки (и это большой плюс в целом), попасть на нужное направление, более чем реально. В студии очень высокий уровень чистоты. В раздевалках, полотенца, крема и тд. Есть массажный кабинет, была у мастера Фроси, мне очень понравилось, думаю купить полноценный абонемент еще на массажи. Сам коллектив тоже очень дружелюбный и приветливый.

Посмотреть ответ организации

Наталья Д

Знаток города 3 уровня

Хожу сюда почти год, в последние пару месяцев каждое утро! Обожаю тренировки у Саши Бредихиной и Алены Новиковой, из-за этих качественных и эффективных тренировок даже думаю продлевать абонемент:) Эстетичная, красивая студия с отличным сервисом, тренировки каждый час по силовым и расслабляющим направлениям. Занимаются только девочки и кроссовки не нужно таскать, в носочках на всех тренировках❤️

Посмотреть ответ организации

Yulya_ggg

Знаток города 3 уровня

Очень довольна посещением фитнес-студии! 😊 Была проведена подробная диагностика, после чего для меня разработали индивидуальный план занятий с учётом всех особенностей и целей. Все тренировки проходят на высоком уровне — занятия интересные, комфортные и очень эффективные. Отдельно хочется отметить профессионализм и внимательное отношение тренеров. В студии приятная атмосфера, куда хочется возвращаться снова. Рекомендую!

Виталина Жернакова

Знаток города 2 уровня

полностью доволена, в первую очередь радует чистота: в зале всегда свежо, раздевалки убирают регулярно, нет никаких неприятных запахов. Тренеры приветливые, всегда готовы подстраховать или дать совет. Отдельное спасибо администраторам — всегда с улыбкой встречают.

Посмотреть ответ организации

Дарья

Знаток города 4 уровня

Отличная студия! Только девушки, никто не смущает, очень уютно и чисто. Тренеры внимательные, всегда готовы помочь, корректируют упражнения с учетом уровня каждой девушки, всегда уточняют есть ли противопоказания и пожелания на тренировку, программы подходят под любой уровень💕

Valeria

Знаток города 3 уровня

прекрастный спортзал!! ни разу не пожалела что взяла сюда абонемент!! все очень злорово устроено, всегда чисто и красиво. приветливый и заботливый персонал

Посмотреть ответ организации

Александра Тимонина

Знаток города 5 уровня

Волшебное место 🥰 Чудесные тренера, персональный подход на групповых тренировках, что никогда нигде не видела 😍🙏🏻 Супер тема с диагностикой тела, где понятны перекосы или проблемы с осанкой, проверка состояния мышц и персональный план тренировок. Какие тренировки лучше подойдут сейчас и какие лучше включить позже. Так же возможность массажа прямо в пространстве☺️ Есть много акций и скидок, что очень радует, недавняя возможность регрессивной скидки, позволила продлить абонемент на следующий год с 80% скидкой, от чего была в шоке 😨 Советую, мягкий фитнес действительно хорошо влияет на здоровье 😉

Посмотреть ответ организации

маша ш.

Знаток города 2 уровня

В студию The Flex хожу уже второй год и просто влюблена! 😍 Здесь круто всё: много разных направлений, можно подобрать идеальный формат под настроение. 🔥 Тренеры — золото, всё четко объясняют, если нужно, поправят и поддержат. Плюс очень приятные менеджеры, всегда подскажут по любым вопросам. 🫶🏼 А сама студия — эстетическое удовольствие: красиво, уютно и всегда идеальная чистота. Очень рекомендую! 🥰

Посмотреть ответ организации

Полина Кузьмина

Знаток города 4 уровня

Очень нравится спорт-центр The Flex в Челябинске. Чуткий и внимательный подход тренеров, всегда помогут и подскажут. Атмосфера спокойная и уютная — настоящий островок кайфа и перезагрузки посреди дня. Рекомендую!

Посмотреть ответ организации

Злата Хвостикова

Знаток города 3 уровня

В студию the flex хожу уже пол года и мне очень нравится! 💓 Здесь множество направлений, где можно выбрать наиболее подходящие для себя. Все тренера хорошо объясняют упражнения, если что-то не так поправят и подскажут как правильно. Особенно обожаю тренировки у Анны Каслинской и Анастасии Конопли!) Также все менеджеры очень приветливые, всегда подскажут, если есть вопросы! 😄🫶Также по поводу самой студии - здесь очень красиво, эстетично, очень приятно здесь находиться, всегда чисто! 🥰

Посмотреть ответ организации

Анастасия Литуновская

Знаток города 7 уровня

Моя любимая фитнес студия с групповыми тренировками … и… без потных мужчин)) Минималистичный интерьер, чисто и уютно, хочется туда приходить! На трени записываешься в приложении, удобно планировать посещения. Но особенно нравится тренерский состав!! Анжелика на гамаках, Ксения на пилатесе, Анна и Алиса- супер силовые! Алена, Лиза на растяжке. Ходила на массаж тут, понравился) Второй год уже занимаюсь, и очень рекомендую, если Вам не нужен бассейн и Вы хотите девичего вайба)

Посмотреть ответ организации

K.shabanovaa

Знаток города 3 уровня

Решила попробовать новые тренировки и выбрала именно THE FLEX, потому что здесь занимаются только женщины, а атмосфера в студиях невероятно уютная и дружелюбная. Уже на первой тренировке почувствовала, насколько внимательно относятся инструкторы к своим ученицам: буквально каждое движение контролируется, подсказывается правильная техника исполнения, что крайне важно для новичков вроде меня. Что особенно приятно удивило — разнообразие занятий! Я успела посетить разные направления, от спокойного стретчинга до динамичного soft boxing, и везде ощущала комфорт и удовольствие от процесса. Классы небольшие, максимум десять человек, поэтому тренер успевает уделить внимание каждому участнику индивидуально. Кроме регулярных тренировок студия предлагает консультацию нутрициолога, благодаря которой смогла лучше разобраться в вопросах правильного питания и разработать оптимальный рацион, поддерживающий мои цели в фитнесе. А возможность сделать расслабляющий массаж после напряженной тренировки стала приятным бонусом! Обстановка в THE FLEX располагает к занятиям спортом, а график настолько удобен, что легко вписался в мой плотный рабочий день. Теперь хожу сюда регулярно и чувствую значительный прогресс в своей физической форме. Рекомендую THE FLEX всем девушкам, мечтающим поддерживать здоровье и красоту в приятной атмосфере.

Посмотреть ответ организации

Анастасия К.

Знаток города 4 уровня

Ходим уже полгода вместе с подружками, нам все нравится, есть тренировки как силовые, так и растяжка, йога Тренеры все милашки, персонал очень приятный❤️

Лилия Басович

Знаток города 5 уровня

Потрясающе красивое место! Идеальное. Пространство красоты и любви к себе. Все сотрудники, профессионалы своего дела. Всегда спокойно, красиво. Еду на тренировку с большим желанием, думаю о том, что она случится. Такое со мной впервые в жизни, учитывая то, что раньше я не любила спорт. Желаю процветания и развития. Люди делают прекрасное дело, для женщин, с огромной любовью. Ирина, массажист, профессионал с большой буквы. Очень рекомендую, она лучшая. Тренеры Шмелевская Анжелика, Бронина Екатерина, Губарева Ксения, - профессионалы своего дела, на тренировках творят чудеса, огромная благодарность! Персонал, интерьер, качество тренировок, массаж, чистота, комфорт, забота, групповые тренировки в малых группах - все 10 из 10!!!

Посмотреть ответ организации

Милена

Знаток города 5 уровня

Занималась с тренером Екатериной Борониной. Какая она классная, всегда подскажет и поможет. На протяжении всего периода скидывала домашние тренировки, настроила питание и баланс воды. Всегда интересовалась как я. В общем, если решитесь идти в данную студию (которая кстати тоже 100/10) то смело выбирайте тренера Екатерину и не прогадаете. За 2 месяца результат не плохой и уже виден. Сама студия супер классная все общительные и милые, а атмосфера и интерьер это отвал всего.

Посмотреть ответ организации

Кристина К.

Знаток города 3 уровня

Замечательное место для поддержания женской фигуры. Очень доброжелательный персонал, всегда чисто, красиво и этетично. Много направлений и разнообразные тренировки, тренеры подбирают программу под ваши пожелания.

Посмотреть ответ организации

Анастасия

Знаток города 3 уровня

Супер студия, персонал заечки, администратор Ксения лучшая милашка, прекрасное отношение к посетителям, студия чистая, светлая, эстетичная, все очень красиво и современно, есть все и для занятий и чтобы душ принять, тренировки интересные, есть часто тематические

Посмотреть ответ организации

Марина Муфтахова

Знаток города 3 уровня

Хожу в The Flex уже пол года все очень нравится . Очень красивая и эстетичная студия , можно выбрать много разных направлений а главное подобрать удобное для себя время в приложении. Чувствуется уют и забота от тренеров и персонала ❤️

Посмотреть ответ организации

Мила Лукоянова

Знаток города 4 уровня

Отличное место! Очень эстетичная студия, от раздевалок и до залов. Находится очень приятно, персонал очень вежливый и доброжелательный. Везде чисто и убрано, мне понравилось!

Посмотреть ответ организации

Надежда Распопова

Знаток города 2 уровня

Прекрасное место для тренировок. Отзывчивый персонал, квалифицированные тренера. Атмосфера в залах завораживает и настраивает на работу. Удобное расположение К каждому клиенту индивидуальный подход Рекомендую для занятий на постоянной основе ☺️

Посмотреть ответ организации

Марина Ф.

Знаток города 6 уровня

Любимая студия - профи инструкторы, современный инвентарь, уютные залы, приветливые администраторы, заботливые менеджеры, приятные мастер-классы! На тренировки с удовольствием 😍

Анастасия Х.

Знаток города 3 уровня

Лучшая студия в городе! Разнообразные тренировки, удобное расписание, индивидуальный подход к каждой девушке, очень вежливый персонал) В раздевалках всегда чисто и есть в прямом смысле все: душ, все необходимые средства, чтобы сполоснуться после тренировки, полотенце, крем для тела и много других важных нюансов😍 Ходить в такую студию одно удовольствие!

Посмотреть ответ организации

Виктория М.

Знаток города 3 уровня

Самая лучшая студия города Челябинска! Очень отзывчивые тренера, профессионалы своего дела. Эстетичное и чистое пространство только для девушек! Спасибо Вам !

Посмотреть ответ организации

мария кунеевская

Знаток города 3 уровня

В этой студии работают самые лучшие тренера, всегда спросят о состоянии здоровья до и после тренировки, уточнят какую интенсивность вы бы хотели и какую группу мышц проработать. Также у студии удобное расположение

Посмотреть ответ организации

Алена К.

Знаток города 3 уровня

Самое эстетичное место для тренировок в Челябинске 😍 Здесь абсолютно все продуманно: тренировки весь день, женские принадлежности в раздевалке, особая атмосфера расслабления в залах, ну и конечно же прекрасные тренеры ❤️

Посмотреть ответ организации

Елизавета

Знаток города 3 уровня

Самая лучшая студия💔 Все тренеры большие профессионалы! Вежливый, отзывчивый персонал. Сама студия очень стильная, все чисто, красиво и эстетично😍

Посмотреть ответ организации

Олеся Меховникова

Знаток города 4 уровня

Очень комфортная студия, персонал очень вежеливый, а тренера стараются найти подход к каждому! Атмосфера в студии прекрасная😍 Цены приятные, также есть массаж чтобы был больше эффект! Душевые, крема для тела, которые очень вкусно пахнут)

Посмотреть ответ организации

Таня

Знаток города 3 уровня

Посещаю данную студию уже год . Очень уютная,стильная ,а главное чистая. Персонал очень вежливый, тренера профессионалы своего дела. В студии есть все необходимое , на каждый праздник украшают студию ,тем самым поднимая праздничное настроение 🥰

Посмотреть ответ организации

Ксения Рогожина

Знаток города 4 уровня

Посещаю данную студию второй год. Здесь идеальный микс направлений. Все тренеры — профессионалы, которые уделяют внимание каждому. Благодарю менеджера Ангелину за её чуткость и подход 🥹🤍 Чистые залы, приятная музыка и невероятно уютная атмосфера. Студия, в которую действительно хочется возвращаться.❤️

Посмотреть ответ организации

Полина Суздалева

Знаток города 2 уровня

Студия радует высоким уровнем заботы о клиентах. Администраторы чудесные, все покажут и расскажут. Находиться здесь одно удовольствие, интерьер радует глаз, супер чисто и уютно. Есть душевые, что тоже не маловажно. Также хочу выразить огромную благодарность тренерам студии. Очень внимательные, терпеливые и приятные❤️

Посмотреть ответ организации

Ольга У.

Знаток города 2 уровня

Персональное сопровождение фитнес-тренировок и нутрициологии Екатерины Борониной оказалось очень полезным. Тренер определила все мои индивидуальные цели и потребности, что поможет в дальнейшем достичь результатов. Программа питания была адаптирована под мой образ жизни, было предоставлено много новой, полезной и неожиданной информации. Екатерина грамотный, высоквалифицированный специалист, бережно относящийся к клиентам. В целом персональное сопровождение - это отличный способ получить поддержку и мотивацию на пути к здоровью и фитнесу!

Посмотреть ответ организации

Валентина Е.

Знаток города 4 уровня

Пришли с подругами на пробную тренировку и сиазу взяли абонемент на год! Прекрасное место, тренера все девочки-милашечки, администраторы просто красотки невероятные, само место просто невероятно уютное, приложение супер, вообще все супер, мы в восторге!❤️✨

Посмотреть ответ организации

Яна Сизикова

Знаток города 3 уровня

Самая лучшая студия пилатеса и йоги! Никогда не дохаживала абонемента, потому что не нравилась ни атмосфера ни сам подход к тренировкам- были одинаковые и скучные Здесь же случился полный мэтч-все тренера лапочки! Всегда спрашивают пожелания и уделяют особое внимание каждой девочке на тренировках! Купила годовой абонемент! И буду ходить не один год!

Посмотреть ответ организации

Ксения

Знаток города 16 уровня

Самая красивая студия, Плюсов очень много - приветливый персонал, всегда чисто, уютно, большой выбор направлений, в любое время и день Девчачий рай 💘

Посмотреть ответ организации

Софья Ергунова

Знаток города 3 уровня

Хожу уже 2 год, постоянно приглашаю своих подруг. Сейчас поменялись комплексы тренировок, но сейчас ни чуть не хуже! Всё чисто, нсть диффузоры, полотенца, крема, мицлярка, шампуни и т.д. Персонал добрый и отзывчивый, больше всего нравится пилатес!

Алена С.

Знаток города 3 уровня

Прекрасное место для девушек) Интерьер на уровне ,нет ничего яркого выбивающегося из общей картины,тренера супер,не «на отвали»,наблюдают за техникой и постоянно спрашивают про твое состояние) Менеджеры прекрасные девушки,при первом посещении провели экскурсию ,рассказали про направления,ушла от них с поднятым настроением,всем рекомендую)

Посмотреть ответ организации

Алена Костусено

Знаток города 4 уровня

Купила абонемент в студию недавно, очень нравится атмосфера и приятные девушки в администраторах, тренировки проходят в комфортном темпе, тренер относится с вниманием, что очень радует, рекомендую студию!!!

Посмотреть ответ организации

The Flex

135 отзывов