Поиск

Торус

4,4

9 оценок

Оцените это место

Знаток города 5 уровня

Занимаюсь в студии «Торус» у Алёны уже почти год. Очень рекомендую! Тренировки всегда разные: расслабляющая, силовая, танцевальная йога + жиротоп (особенно актуально к лету). Раньше от спорта у меня болела голова и было очень плохое самочувствие. С Алёной чувствую идеальный баланс — самочувствие отличное, нагрузка в кайф. Тренировки стали моей палочкой-выручалочкой. Алёна не только про йогу, но и про женское сообщество: постоянно проводит крутые мероприятия (сакральная геометрия, кино-девичники, скоро выезд на природу с йогой на свежем воздухе). Очень благодарна, что нашла студию Торус❤️

Посмотреть ответ организации

Анна Б.

Знаток города 4 уровня

Хожу на практики йоги к Алёне уже год и это больше, чем просто йога! У Алёны индивидуальный подход к каждой девушке, практики всегда разные, есть несколько направлений йоги, а так же силовые тренировки. Я очень рада, что познакомилась с Алёной и она открыла для меня то место, где можно расслабиться и морально, и физически, на её практиках перезагружаешься и позволяешь себе оставновиться от бешенного ритма жизни. Благодарю Алёну за её вклад в мою жизнь! Изменения в теле очевидны!

Посмотреть ответ организации

Марина Дёмина

Знаток города 2 уровня

Прекрасное место душевной и физической гармонии, комфорта и любви к себе! 🙏 Каждая активность в этой студии точно пройдет с пользой - будь то мастер класс по нейрографике или любая тренировка, а их вариантов у преподавателя Алены много - разных и классных! Ни одна тренировка не повторяет другую! Однозначно рекомендую студию к посещению, точно останетесь довольны!💯

Посмотреть ответ организации

Надежда Л.

Знаток города 7 уровня

Йога-студия Торус атмосферная и уютная!!! В неё хочется возвращаться всегда!!! В йога-студии Торус замечательный преподаватель Алёна, которая умеет создать уютную атмосферу и мотивировать на результат. Благодаря её занятиям я ощутила лёгкость в теле, закончились головокружения и мой хондроз!!! Суставы моего тела говорят отдельное СПАСИБО!!!!!!! Рекомендую студию Торус и Алёну как профессионала своего деле!!!

Посмотреть ответ организации

Ольга Воронцова

Знаток города 3 уровня

Хожу на занятия в эту студию в течении месяца с большим удовольствием. Студия небольшая,но очень уютная. Все необходимое для тренировок есть. Тренер Алёна очень профессионально ведет занятия,тренировки разнообразные. Атмосфера очень приятная и доброжелательная)

Посмотреть ответ организации

Любовь М

Знаток города 5 уровня

Мне посчастливилось побывать на нескольких занятиях, этого чудесного, доброго и чуткого проводника в мир йоги. Алёночка, я благодарю за каждую минуту , проведенную с тобой ❤️ твой бархотный голос, манера подачи информации, внимательность к каждому. Это дорогого стоит. В мире, где есть такой человечек как ты ❤️ всегда будет, тот лучик света, к которому будут тянуться ❤️❤️❤️ обнимаю. Жители Волгограда и области, а также гости города🩵настоятельно рекомендую🫶

Ninel ONA

Знаток города 2 уровня

Добрый день! 🌹 Решилась написать о себе. Барышни, не судите за слог и орфографию - возможно получится сумбурно, но, думаю, вы поймëте. Год и четыре месяца назад я пришла случайно к Алëне на первое своë занятие и осталась. Сейчас весна и состояние тела резко обострилось. Перед тем как идти к врачу, я перечитала свои записи в тетрадке - веду их с 2020 года. С чем я боролась: онемение пальцев и кистей рук по утрам / с 4 до 6 часов/мышечные боли - не судороги и не тянущие, а скручивающие мышцы; боль в правой челюсти: было тяжко открывать рот и жевать; напряжение в плечевой мышце/ так называемом"погоне"/ правой руки, которое сковывало движения; и ещё много других болезненных симптомов. К врачу я пришла с одной жалобой- скакануло давление и держится. За год занятий у Алëны я избавилась от многих проблем со здоровьем, а главное - напряжение в мышцах исчезло. Я четыре года была на антидепрессантах. Сон наладился, раздражительность ушла, а ощущение расслабления в мышцах я почувствовала на первом пробном для себя занятии. Так я и начала регулярно посещать йогу. Это моя жизненная выручалочка.Я очень благодарна судьбе,за то, что она подтолкнула меня к Алëне.Она учит слушать своë тело- это стало ключом к прогрессу. Безмерно благодарна самой Алëне за то, что она такая КЛАССНАЯ! Барышни, если чувствуете себя так же- не бойтесь начинать, это реально работает!. ❤🌹

Посмотреть ответ организации

Торус

7 отзывов