Поиск

Тотал Боди

Обзор

Товары и услуги

Новости

Фото

Отзывы

Особенности

Без категории

Пробное занятие

Пробное занятие 500р Пробное занятие на йогу,длительностью 1.5 часа- 750 р

500 ₽

Пилатес

Пилатес – это комплекс физических упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, улучшение координации движений, исправление осанки. Тренировка выполняется в спокойном темпе, и споконым дыханием

500 ₽1 ч

Йога

500 ₽1 ч

Боди баланс

Тренировка body balance - микс из различных направлений : пилатес, растяжка, аэробика и др. На занятии также идет работа над триггерными точками при помощи мячей и роллов

500 ₽1 ч

Растяжка в гамаках

Тренировки в гамаках активизируют работу мозга, налаживают работу нервной системы и реакций различных групп мышц. Фитнес в гамаках расслабляет и снимает стресс

500 ₽1 ч

Детская круговая тренировка

Круговая тренировка — это форма упражнений, которая включает в себя выполнение серии станций с различными упражнениями и минимальным отдыхом между ними .

500 ₽1 ч

Гамаки для детей + растяжка

Такой воздушный вид спорта позволяет не только получать удовольствие от состояния невесомости. Польза гамаков проявляется в улучшении функций опорно-двигательной системы и суставов, повышении работоспособности и выносливости организма

500 ₽1 ч

Классическая растяжка

Польза растяжки: Уменьшается риск травматизма за счет восстановления эластичности мышц и связок. Снижается вероятность судорог у страдающих от них людей. Корректируется осанка – этому способствует равномерное распределение нагрузки на позвоночник

500 ₽1 ч

Фул Боди (Круговая тренировка на все тело)

Круговая тренировка на все тело, отличный спсоб сбросить вес и подтянуть тело за короткий срок

500 ₽1 ч

Беллидэнс (Восточные танцы)

Belly dance - это танец родом с Востока, который укрепляет мышцы, благоприятно влияет на внутренние органы, повышает уверенность в себе и сексуальность. Экзотическое и популярное направление в фитнес-индустрии, которое не имеет возрастных ограничений

500 ₽1 ч

Силовая тренировка на гамаках

Силовая тренировка на гамаках. Развивает силу, выносливость и подтягивает тело.

500 ₽1 ч

Растяжка+здоровая спина

Тренировка направлена на укрепление спины, работы с болевыми ощущениями. Отлично подойдет для начинающих, или тем у кого есть проблемы с позвоночником

500 ₽1 ч

Ягодицы+пресс

Тренировка силовая, с акцентом на пресс и ягодицы

500 ₽1 ч

Пробное занятие

Пробное занятие 500р . Пробное занятие на йогу,длительностью 1.5 часа- 750 р

500 ₽1 ч

Парная растяжка (Мужчина+Женщина)

Пробная тренировка индивидуального формата

1890 ₽1 ч

Аэройога

Йога на гамаках , отлично подойдет для начинающих

500 ₽1 ак.час

Флай йога + МФР ( йога на низких гамаках)

Подходит беременным

500 ₽

Обновлено 25 марта. Источник: Представитель организации