Поиск

Воздух

Обзор

Товары и услуги

Новости

147

Занятие для взрослых

Занятие для детей и взрослых

Занятия для взрослых

Занятия Для взрослых и детей

Занятия для детей

Занятие для детей и взрослых

Растяжка+подкачка/ОФП

Растяжка с подкачкой – это силовая и кардио тренировка, направленная на уменьшение лишнего веса, укрепление мышц всего тела и эмоциональную разгрузку. Отлично подойдет для новичков в спорте, а так же после длительного перерыва.

700 ₽55 мин

Воздушные полотна

Воздушные полотна — разновидность снарядов, на которых выполняются упражнения воздушной гимнастики. Воздушные полотна представляют собой два длинных полотна тянущейся или слаботянущейся ткани шириной 1-1,5 метра.

700 ₽55 мин

Спортивный пилон

Спортивный пилон – это комплекс упражнений на силу, гибкость и координацию, выполняемый на вертикальном снаряде (пилон) под музыкальную композицию с хореографической и артистической составляющей.

700 ₽55 мин

Воздушное кольцо

Воздушное кольцо - уникальное направление, пришедшее из цирка в танцевальный спорт. Специфика жанра, основана на демонстрации необычных навыков владения своим телом, выходящих за рамки обыденного. Это совокупность гимнастики, танца, растяжки, и ак...

700 ₽55 мин

Воздушная гимнастика

Воздушная гимнастика представляет собой выполнение различных тренировочных движений и маневров на снарядах, подвешенных к потолку помещения, в котором проводятся тренировки. В программу воздушной гимнастики входят занятия на спортивных кольцах, по...

700 ₽55 мин

Занятие для взрослых

Хатха-йога

Хатха-йога — это разновидность практик, которые объединяют асаны, дыхательные упражнения и концентрацию внимания. «Ха» и «тха» — «солнце» и «луна». Практика хатха-йоги направлена на то, чтобы соединить, объединить или сбалансировать эти две энерги...

700 ₽55 мин

Силовая тренировка "90-60-90"

Функциональная тренировка «90-60-90» - это силовой, функциональный тренинг средней и высокой интенсивности с применением дополнительного оборудования, направленный на укрепление, в основном, мышц нижней части тела: ног, ягодиц, спины и брюшного пр...

700 ₽500 мин

Stretching

Stretching — это целый комплекс специальных упражнений и методов, направленных на совершенствование гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития...

700 ₽55 мин

Fly Stetching

Fly Stretching -это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку с позвоночника, а вме...

700 ₽55 мин

Занятия для взрослых

Воздушная гимнастика для взрослых (интенсив)

Воздушная гимнастика для взрослых Занятие длится два часа. Усиленная растяжка и подкачка, упражнения на координацию и выносливость в начале занятия, и работа на снарядах в течение второго часа тренировки. Занятия проходят два раза в неделю!

12500 ₽30 д

Тренировки для взрослых

Хатха-йога, barre, stretching, растяжка в гамаках, здоровая спина, МФР, функциональная тренировка - у нас вы найдете занятие по душе!

5500 ₽30 д

Занятия для детей

Спортивные группы

Спортивные группы. Возраст от 4-х лет. Спортсмены усиленно занимаются по программе спортивной подготовки. В программу занятий входят: работа на снарядах, акробатика, хореография, растяжка, ОФП, СФП.

15000 ₽30 д

Детские тренировки

Воздушная акробатика: воздушное кольцо, полотна, гамак, спортивный пилон. ОФП Растяжка Прыжковая акробатика Хореография

5000 ₽30 д

Занятия Для взрослых и детей

Индивидуальные тренировки

Индивидуальные тренировки для взрослых - это: * подбор определённого темпа и метода обучения * эффективная работа по достижению именно вашей цели и постоянная коммуникация с преподавателем * индивидуальный график

2500 ₽

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации