Concept Pilates
11 отзывов
23 октября 2024
Открыла для себя прекрасную студию пилатеса 🤩 Первое впечатление от самой студии - светлая , просторная, в ней легко дышится)) Далее тестирование: для меня, как оказалось, это совершено новое направление, поясню- до этого ходила на пилатес в рамках абонемента в фитнес-центрах (разных) и теперь я могу с уверенностью сказать, что это были более тренировки на растяжку, чем пилатес, т.к индивидуальности нет. Здесь наблюдали за каждым моим движением и выявляли проблемные моменты, которые нужно подкорректировать, подбирали упражнения, которые подходят для моего физического состояния (у меня начинаются головные боли при наклонах и опускании головы), тренер вела себя деликатно. Вышла я с желанием вернуться сюда снова и продолжить тренировки!!!
9 января
С пилатесом меня познакомила Светлана, за что я ей очень благодарна! Она очень грамотный тренер, который не стоит на месте и постоянно совершенствует свои знания и очень приятный в общении человек! Хожу на занятия уже несколько лет и это действительно лучший вид физических упражнений для меня, качество моей жизни изменилось в лучшую сторону👌
Студия очень уютная, просторная, тренажеры в идеальном состоянии, чистые, на них приятно заниматься, и здесь самое современное и качественное оборудование в Подольске. Рекомендую от всей души🌸
24 октября 2024
Отличная студия! Самое главное - грамотные тренера, сертифицированные, что очень важно для пилатеса. Единственная студия в городе, в которой работают на качественных тренажерах. Очень чистый и ухоженный зал. Рекомендую!
1
1 февраля
С пилатесом по системе Polestar я знакома уже несколько лет и его волшебную силу успела испробовать на себе. Поэтому, когда у сына-подростка появились проблемы с осанкой, даже вопросов не было, куда идти. У Светланы чудесная студия: светлая, небольшая, очень уютная. Отличное оборудование премиум-класса. Очень ценно то, что Светлана великолепно владеет техникой работы с подростками. Буквально за пару занятий появились первые результаты: ребенок выровнялся, стал меньше сутулиться. Он и сам заметил, что находиться в сгорбленном положении ему некомфортно, хочется распрямить плечи.
10 декабря 2024
Хочу рассказать о данной студии.
Тренируюсь со Светланой третий год.
Хочу отметить результат: он превзошел все мои ожидания
Исправилась осанка
Подтянулся живот
Укрепился мышечный корсет спины
При грыжах в пояснице
Проблемы со спиной почти исчезли
Спасибо тренеру, настоящему профессионалу, с индивидуальным подходом к каждому
Очень рекомендую
25 октября 2024
Грамотный тренер Светлана и просто очень приятный в общении человек 👍🏽с удовольствием хожу на тренировки! Учусь правильной организации движения суставов, чтобы они оставались здоровыми и мобильными 😊
1
18 января
Когда зашел с ходу понравилось оформление. Студия светлая и чистая, очень приятные тренажеры, обязательно приду еще раз))))
6 декабря 2024
Прекрасная студия ПИЛАТЕС, где Светлана поможет почувствовать свое тело, а так помочь найти другие варианты для полного восстановления после травмы☝🏼🫶🏼
28 января
Это место просто бомба! Занимаешься, кайфуешь, и тело говорит спасибо. У меня настроение сразу поднялось после тренировки. Всем советую!
4 ноября 2024
очень нравится заниматься!тренер приятный и очень помогает,спина выпрямилась,и даже воду предлагает!круто!
30 октября 2024
Прекрасные Светлана и Ирина! Большое спасибо за Вашу работу! Вы учите чувствовать тело и улучшаете настроение.