Я просто искал рядом спортивные места, где есть месячные абонементы, и нашел это чудесное место. Отходил уже 3 занятия, провела их Ника, очень понравилось. Даже, думается мне, такими темпами полюблю спорт 😄.
Самое чудесное место, с самым бережным и профессиональным подходом в сфере фитнеса, акробатики и гимнастики. Придя сюда один раз обязательно захочется вернуться, если вам нужен профессионализм, внимание к деталям и здоровое и сильное тело, а не только пресловутый шпагат.
Фитнес здорового человека!
Знакома с этим замечательным клубом с 2017 года. Всегда оно было тёплым и душевным. Где относятся к каждому, как к другу❤️ и главное-бережно, но результативно к телу
Тут очень камерно и душевно.
Тренера - постоянный состав людей, которые заботятся о:
- твоём самочувствие на тренировке
- здоровье: от дыхания и положения стоп при ходьбе до мышечных спазмов и мобильности суставов, о которых вы не подозревали.
Если вам нужен безопасный спорт, студия, где вас не будут насильно растягивать, давить вам на спину и усаживать на шпагат за месяц - Мирас для вас.
Прекрасные тренера, которые разработали систему упражнений на основе биомеханики.
Вы научитесь укреплять пресс не качяя его, укрепить попу без приседаний и научитесь наклоняться без поясницы.
Если у вас болезненность в спине или суставах, но вы хотите спорт - вам сюда.
У них есть и онлайн формат и индивидуальные занятия.
Очень люблю эту студию и тренеров.
Занималась онлайн, занималась индивидуально, ходила в группы. Спина стала болеть значительно меньше.
Мирас - лучшее что случилось со мной за весь мой путь к здоровому телу ❤️ Бегу на занятия как на праздник!
За пол года узнала о механике работы своего тела больше чем за всю жизнь))
Пусть всегда будет Мирас 🫶🏻
Удобное местоположение, замечательные тренеры и чудесная атмосфера на тренировках! Не чувствуешь себя неумехой, поддерживают при выполнении каждого упражнения!
Никогда особо не занималась спортом, сюда на тренировки бегу даже в дождь после работы (а это показатель!)
Огонь!)И для новичков и для продвинутых, очень внимательные и профессиональные тренеры, хорошие программы тренировок! Чувствуется большой опыт тренерского состава.
Горжусь коллективом и руководителем этой студии. Здесь безопасно, эффективно и профессионально работают тренеры, для которых здоровье клиента стоит всегда на первом месте!
Были на пробном занятии по художественной гимнастике. Нам не подошло, тк у ребёнка серьёзная подготовка и мы большие уже 10 лет. Но для малышей или начинающих неплохой вариант. Тренер честная, приятная, нам сразу сказала, что будет скучно. Недорого. Рекомендую!