Любимейший центр йоги! На мой взгляд, лучший в Санкт-Петербурге. Таких разнообразных занятий не даёт не один йога центр! Здесь вы найдете и классическую хатха йогу и духовные практики, и медитацию, и йогу в гамаках. Все тренеры очень профессиональны! Кто-то может не зайти, но в плане профессионализма каждого тренера невозможно придряться. Для меня это место силы и снятия стресса для меня. Похож туда я воспринимаю как отдых, а не занятия. После йоги гостей всегда ждёт бесплатный травяной чаёк, по желанию массажный кабинет. Есть душ и даже кафе, где можно перекусить. От всей души рекомендую!
Прекрасное место для занятий! Удобная локация, комфортная зона раздевалок и отдыха, чистота и вежливый, внимательный персонал. Очень нравятся занятия с Майей Секачевой по методике Апломб. Тренер очень профессиональный, очень вдумчивый, всегда находит индивидуальное решение и правильный подход к решению проблем. При этом очень приятный человек, деликатный, хорошо чувствующий состояние ученика. Рекомендую!!!
Хожу в центр йоги "Сфера" более 3-х лет.
Занимаюсь у разных тренеров: Екатерина Сорокина (йога-микс), Роман Чехмакин (кундалини), Людмила Воробьева (Айенгара), Бхайрави (йогатерапия). Все они высококлассные преподаватели, имеющие большой опыт практик йоги: умеют просто и доходчиво объяснить нюансы асан, продемонстрировать на себе их правильное выполнение. Всегда готовы подсказать и подправить, если человек делает что-то не совсем правильно.
Если говорить кратко, то мне нравится в "Сфере":
- преподаватели (см. выше),
- доступные цены на абонементы,
- расписание (в центре 5 залов, в которых одновременно проходят различные занятия),
- залы, оборудованные всем необходимыми приспособлениями (коврики для занятий регулярно обновляют),
- приятная атмосфера и вежливый дружелюбный персонал,
- чистые удобные раздевалки,
- близость расположения к метро.
Из пожеланий: хотелось бы больше занятий, начинающихся в будние дни в 20.30 (особенно актуально в летний сезон).
❤️❤️❤️