Поиск

КайфFit

Обзор

Товары и услуги

Новости

Фото

Отзывы

Особенности

Ems тренировка

Группова практика

Группова тренировка

Групповые Тренировки

Персональная тренировка

Группова практика

Фитнес + степ

Полчаса фитнеса и полчаса степа. Сначала идёт разогрев мышц на степе (степ-платформа), потом фитнес-упражнения. Основная нагрузка приходится на мышцы ног и ягодиц, но при этом работают и другие мышцы. Преимущества: 1. Укрепление мышц 2. Эффект...

450 ₽1 ч

POWER

Интенсивная тренировка для всей группы мышц. Тренировка улучшает мышечную силу и рельеф, без чрезмерного увеличения в объеме, обеспечивает максимальное сжигание жира. Тренировка проходит с использованием собственного веса тела и дополнительного об...

450 ₽1 ч

Хатха-Йога

Духовная и физическая практика, благодаря которой человек может полностью прочувствовать своё тело и очиститься от переживаний не прибегая к тяжелым упражнениям.

450 ₽1 ч

Растяжка

Растяжка помогает стать более гибким, восстановится после травм, исправить осанку и быть более уверенным в своём теле. Тренировка развивает подвижность в суставах. Помогает снять нервное напряжение

450 ₽1 ч

Здоровая спина

Тренировка, создана для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Она направлена на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Упражнения предназначены для безопасного растягивания мышц и связок: они улучшат и вос...

450 ₽1 ч

Ems тренировка

EMS тренировка

Персональное занятия в специальном нательном костюме, который заставляет сокращаться мышцы за счет электроимпульсов. Тренировка помогает улучшить свою форму и быстро убрать сантиметры Преимущества: 1. Длительность - всего 20 мин 2. Заменяет 1.5 -...

600 ₽30 мин

Группова тренировка

Джампинг (батуты)

Тренировка на мини батутах. Кардио-тренировка с силовым блоком, блоком растяжки, упражнениями на баланс. За счёт эффекта амортизации снижается напряжение на суставы и поясницу во время занятия. Тренировки проходят под весёлую, ритмичную музыку, чт...

450 ₽1 ч

Групповые Тренировки

Виньяса Флоу Йога

450 ₽1 ч

Персональная тренировка

Только вы и тренер без посторонних с индивидуальным подходом

800 ₽1 ч

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации