Поиск

Nadi

Обзор

Товары и услуги

Новости

Фото

Отзывы

Особенности

Йога

Пилатес

Йога

Хатха йога

Классическая йога. Древняя система, целью которой является достижение баланса тела, ума и души. Комплексы физических упражнений, различных положений тела (асан), дыхательных упражнений (пранаям), медитации и техники расслабления, направлены на гар...

450 ₽1 ч

Кундалини Йога

Практика направлена на пробуждение спящей энергии «кундалини», которая, как считается, находится у основания позвоночника. Это достигается с помощью комбинации физических упражнений (крий), дыхательных техник (пранаямы), медитаций и пения мантр. П...

450 ₽1 ч

Здоровая спина

Специализированная лечебно-оздоровительная программа, направленная на укрепление, вытяжение и оздоровление позвоночника, которая включает в себя адаптированные упражнения из йоги с акцентом на правильное дыхание и осознанное движение. Программа ра...

450 ₽1 ч

Йога в гамаках

Антигравитационные занятия, где используются специальные подвесные хлопковые гамаки для выполнения асан. Этот вид занятий помогает снять лишнюю компрессию позвоночника и суставов. Много перевëрнутых положений. Укрепить мышцы-стабилизаторы осанки и...

450 ₽1 ч

Пилатес

1 чСистема тренировок, направленная на мягкое укрепление всех мышц, без нагрузки на суставы и Опорно -Двигательный Аппарат. Упражнения не имеют возрастных ограничений, а так же будут полезны при различных заболеваниях: артроз, варикоз, грыжи и протру...

450 ₽

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации