Поиск

Основа

4,5

9 оценок

Оцените это место

Знаток города 3 уровня

Очень понравилась студия. Уютная обстановка, большой выбор качественного оборудования. Удобное месторасположение и приветливый, доброжелательный персонал. Проходила здесь обучение. Профессионализм тренеров на высоте. Грамотно выстроены программы тренировок. Рекомендую.

Посмотреть ответ организации

Дарья Андронова

Знаток города 3 уровня

Как актриса, я отвечаю за каждое движение на сцене. Пилатес дал мне то, чего не дают ни хореография, ни обычный фитнес: чувство внутреннего стержня при внешней свободе. Упражнения работают с глубинными мышцами — именно они поддерживают тебя в неудобных позах, когда по сценарию нужно замереть на коленях или резко упасть. Кроме того, после пилатеса я заметила, что мой голос стал более объёмным: снимаются зажимы с рёбер и диафрагмы. Спасибо, Галина, за индивидуальный подход и терпение. Это лучший тренер по пилатесу в Краснодаре и крае! СОВЕТУЮ ОТ ВСЕГО СЕРДЦА 🤍

Посмотреть ответ организации

Алексей А.

Знаток города 6 уровня

Тренер всегда ищет лучшее для своих клиентов, и в мире пилатеса это качественное, надежное оборудование. Именно поэтому в нашей студии мы выбрали реформеры от Balance Body. Для меня BB — это не просто один из производителей. Это бренд, которому доверяют тренеры по всему миру. Их оборудование заслуженно считается настоящим эталоном в индустрии. Компания прошла долгий путь: начиная с производства первой машины в 1976 году и заканчивая успешной борьбой за право сделать само слово «пилатес» общедоступным названием метода. Balanced Body продолжает развиваться и внедрять инновации, чтобы сделать наш общий метод еще эффективнее, объединяя в своих тренажерах современные технологии и научное понимание биомеханики человека. Инновации в регулировках: Технологии Infinity Footbar и EasySet позволяют регулировать упор для ног практически в любом положении, мгновенно адаптируя тренажер под рост, анатомические особенности или конкретное упражнение. Reformer обеспечивает до 160 различных настроек. Точная настройка нагрузки: Фирменная система пружин с цветовой маркировкой обеспечивает до 46 уровней сопротивления. Легко менять нагрузку для разных групп мышц. · Продуманность и надежность: Каждая деталь создана для удобства в работе. Плечевые упоры легко снимаются или регулируются по ширине одним движением. Рама из анадированного алюминия, и на большинство моделей действует пожизненная гарантия Модели Allegro для профессионалов — наш главный рабочий инструмент. Он прослужит долгие годы, радуя стабильностью и широким спектром настроек. Наших клиентов ждут только лучшие условия для безопасного и эффективного движения: от мягких, комфортных матов до возможности выполнять упражнения стоя на интегрированной платформе. · А еще наш Allegro можно легко и быстро перемещать по залу и хранить вертикально, экономя драгоценное пространство. Я и вся моя команда искренне рады, что можем предложить вам занятия на оборудовании, в которое мы влюблены. Приходите, чтобы убедиться в этом лично на пробной тренировке!

Посмотреть ответ организации

Алина Александрова

Знаток города 6 уровня

Занимаюсь в студии пилатеса Основа с открытия. Посещаю персональные занятия вместе с подругой. Замечательная студия с современным оборудованием для пилатеса в стиле лофт, профессиональный тренерский состав) Занимаюсь триатлоном, после высоких нагрузок болят колени, поясница, шейный отдел. Здесь мне помогают решить эти проблемы на реформере. Основа - это образ жизни!

Посмотреть ответ организации

Таисия Маталыцкая

Знаток города 3 уровня

Мне 14 лет, я уже 5 лет в плавании. Моя вечная проблема — асимметрия из-за того, что дышу только в одну сторону. В студии пилатеса тренер подобрала упражнения на баланс и ротацию корпуса. Через месяц заметила, что гребок стал ровнее, и спина перестала "забиваться" После длинных дистанций. Очень нравится, что все занятия мягкие, никаких рывков и боли. Теперь хожу сюда раз в неделю как на обязательную зарядку для спины. Студия супер :) Тренеры классные, по-человечески объясняют. Спасибо!

Посмотреть ответ организации

Диана Храменкова

Знаток города 3 уровня

Студия — отличная! Светлая, просторная, очень чисто.Занятия на реформере — это космос: за час чувствуешь, что проработал всё тело. График гибкий, записи без проблем.Оборудование все новое👍

Посмотреть ответ организации

Светлана Готфрид

Знаток города 5 уровня

Как тренер, приехавший в Краснодар из Ростова-на-Дону, я долго искала место, где можно работать на действительно качественном оборудовании. И нашёл его на ул. Дальней, 39/3. Эта студия — настоящая находка для специалиста. Здесь есть всё для полноценных занятий пилатесом на оборудовании: 5 реформеров, стол-трапеция (Кадиллак), бочка, стул и пилатес-арки. Оборудование профессиональное, что позволяет безопасно работать с клиентами любого уровня подготовки — от новичков до продвинутых. Особо отмечу удобный формат почасовой аренды. Для приезжего тренера это идеальный вариант: нет привязки к штатному расписанию, можно выстраивать свой график и работать с теми клиентами, которых приводишь сам. Цены на аренду адекватные, а стоимость тренировок для клиентов (от 1500 до 3500 ₽/час) позволяет делать занятия доступными. Атмосфера в студии рабочая и приятная. Всё чисто, аккуратно, есть раздевалки и душ. Расположение удобное — Фестивальный микрорайон, близко к Центру, легко добираться. Коллеги, кто ищет профессиональную площадку для работы в Краснодаре, — рекомендую. Клиентам советую смело записываться: оборудование и условия здесь действительно на высоком уровне

Посмотреть ответ организации

Эльвира Салаева

Знаток города 2 уровня

Я занимаюсь пилатесом в вашей студии Основа не так давно, я новичок, но уже чувствую разницу: укрепились глубокие мышцы, спина стала прямее, а тело — послушнее. Тренировки кажутся спокойными, но после них чувствуется приятная усталость.

Посмотреть ответ организации

Маша С.

Знаток города 5 уровня

Очень нравится эта студия. Работают профессионалы, влюбленные в свое дело. Рекомендую

Посмотреть ответ организации

Основа

9 отзывов