Поиск

Прана

Награды

Хорошее место 2026

Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт

5,0

1084 оценки

Оцените это место

416 отзывов

По умолчанию

Inna A.

Знаток города 5 уровня

Практикую аштангу у Дениса Баранова: чуткость, профессионализм и мягкий индивидуальный подход к каждому ученику! Если нужны сила, гибкость, ясный ум и возможность медитировать в потоковой практике — то вам на аштангу) Светлая голова после каждого майсора обеспечена, а трансформация тела — это приятный к этому бонус) А если мы вдруг замечаем отсутствие «свежего» ремонта, —это сигнализирует только об одном: что нам еще очень далеко до пратьяхары;) Всем отличной практики!

Светлана

Знаток города 28 уровня

Одно из лучших мест для занятия йогой в Москве. Мы посещали несколько йога-центров в разных локациях в Москве, но по совокупности этот центр нам понравился больше всего. И количество, и качество залов, и кафе, и раздевалки, и душ, и тренеры, и вообще домашняя атмосфера нас привлекла сразу. Огромная благодарность Алексею Кравцу и Ольге Любомирской. На их семинарах всегда было и тяжело, и весело, и интересно, и познавательно. Намасте!

Посмотреть ответ организации

Olya

Знаток города 6 уровня

Любимый центр йоги 🧘‍♂️😍 уже на протяжении 2-х лет. Здесь нет пафосности и вычурности, и это безусловно огромный плюс! Место силы, приятная энергетика - не смотря на какие-то мелкие недостатки (которые есть везде). Долго искала и выбирала подходящее место для занятий йогой - Прана оказалась лучшим выбором. Есть уже любимые преподаватели, к которым ВСЕГДА хочется возвращаться. Раздевалки, шкафчики, душевые - всё есть. Единственное - летом бывает очень душно в залах, но для меня это не сильно критично. P. S. Юра Силков - The Best ☺️🥹

Посмотреть ответ организации

Ирина М.

Знаток города 4 уровня

Уже более 15-ти лет посещаю данную студию йоги. Каждый раз прихожу с удовольствием. В каждом центре своя особая атмосфера. Посещаю разные занятия - рекомендую пробовать - и понять то что подходит именно вам. Из последних открытий - это занятия Николаевой Марии - очень глубокие, прогревающие и грамотно построенные практики. Тело после класса чувствует себя просто великолепно. От души рекомендую!

Посмотреть ответ организации

Roman Rybka

Знаток города 4 уровня

Мой первый поход на тайский массаж (массажист Артем Васильев). Давно хотелось попробовать, т.к. на йоге встречал инструкторов, кто изучал эти техники и использует их в правках и в шавасане, что конечно мега приятно :) Были и сомнения из-за комментариев, что тайский - это больно, наступают ногами и тд. В общем, мне подарили сертификат на массаж, пора было пробовать. По рекомендации попал на запись к Артему и это однозначно прекрасная практика: "ощути как тебя расслабят". Началось все со знакомства, небольшого опроса моих ожиданий и простой диагностики напряженности в теле. Я конечно не самый тяжелый случай, но было напряжение, особенно в руках. За 90 минут Артем прошелся техниками тайского массажа и по ногам, и по рукам с лопатками, и немного по шее. Все мягко, плавно и корректно. Манипуляции сопровождались небольшими объяснениями, что может откликаться в процессе и какие эффекты ищем. После массажа результат наступил через пару часов. Организм попросил немного сна, руки и плечи расслабились на столько, что я не хотел их напрягать еще пару дней. Просто кайфовал от этих ощущений. Теперь воспроизвожу их, чтобы понять отдохнул я после силовой нагрузки или нет :). Подарок себя оправдал на 100%. Я максимально доволен (Артем, спасибо!). Точно вернусь.

Посмотреть ответ организации

- -Алёна

Знаток города 8 уровня

Прежде , чем прийти на разовое занятие, по телефону решила уточнить нюансы по записи и инструктору! Объяснила, что до этого не занималась йогой отдельно и попросила посоветовать инструктора для начинающих. Ответили, выберите на сайте понравившегося инструктора и приходите по расписанию. В итоге занималась у Маргариты /ведёт средний уровень с лёгкими элементами/ естественно новичку сложно! Но Маргарита помогала и объясняла технику ассан (спасибо большое) очень внимательная и отзывчивая))) А администраторам , отвечающим на звонки, просьба быть внимательными и компетентными с начинающими клиентами!!! Надеюсь на понимание и повышение квалификации в своей работе!!!

Посмотреть ответ организации

Annetta A.

Знаток города 16 уровня

Очень люблю этот центр! Так здесь уютно, красиво, чисто и очень вкусное кафе имеется! Просто быть здесь уже в радость, а если еще и на практику сходишь... Ммм! Какие тут работают мастера своего дела! Весь персонал отличный от ресепшена до массажистов. Это место обязательно к посещению! Дружу с Праной уже два года и очень рада этой дружбе🤗❤️🤗

Посмотреть ответ организации

Ольга Конопацкая

Знаток города 4 уровня

Замечательный йога клуб! Красивый, уютный. Вежливые администраторы. Хожу на тренировки по хатха йоге, лёгкий уровень. Тренер Стрельцова Елена -профессионал своего дела, доступно объясняет, поправляет, добиваясь отстройки каждой асаны. Я благодарна Елене за индивидуальный подход и поддержку. Желаю тренеру успехов и клубу - процветания. Спасибо!

Посмотреть ответ организации

YA SHEEP

Знаток города 29 уровня

Кому нужно заниматься профессиональней йогой и серьёзно - хороший клуб. Если ещё нужен и комфорт, полная чистота, сауны мини бассейн - то не сюда. Массаж неплохой, почему-то все услуги по предоплате. В клубе всё по спартански просто, немного скученно в полу подвальчике жилого дома со слабым освещением и вентиляцией.

Посмотреть ответ организации

Lusinda Vorman

Знаток города 8 уровня

Очень уютное спокойное место. Раздевалка, душ, просторные залы, кафе с вегетарианской едой, проходит много мастер-классов, можно сделать разного вида массаж. Хорошие инструкторы.

Посмотреть ответ организации

Виктория Ч.

Знаток города 9 уровня

Чудесное место Спокойная атмосфера По ощущениям для тех, кто ощутил необходимость в йоге или массаже в Пране собираются божественные ангелы, от администраторов-хранителей до преподавателей и мастеров массажа Нет случайных людей, все очень с душой относятся к делу Счастья студии и всем сердцам 🌸

Посмотреть ответ организации

Дмитрий

Знаток города 10 уровня

Два года являюсь постоянным посетителем это Клуба, где проводятся различные занятия по йоге и не только. Красивый и тематичный интерьер, всегда чисто и аккуратно. Раздевалки со всеми удобствами. В кафе можно приобрести всякие интересные веганские десерты. Персонал отзывчив и позитивен. Думаю, здесь каждый, кто увлекается этой культурой и заботой о своем теле, найдет для себя подходящие занятия и наставников.

Посмотреть ответ организации

Галина

Знаток города 30 уровня

Очень комфортный центр с хорошими большими залами, есть вода, все необходимые коврики подкшки, были с друзьями на группе с медитациями и гвоздестоянием!!!

Посмотреть ответ организации

Инна

Знаток города 10 уровня

Хожу на аштангу. Тренер мощный. Цена занятия для центра Москвы приемлемая. Раздевалки большие, залов много, на наших занятиях просторно (людей мало ходит) Отзывчивые администраторы

Посмотреть ответ организации

Екатерина

Знаток города 7 уровня

Прекрасное место для вашей практики, как групповой, так и индивидуальной. Большие просторные залы, уютное кафе. Пространство всегда украшено к празднику. А еще много дивных растений, что создаёт атмосферу живой природы даже в холодное зимнее время. И работают там приятные, чудесные люди. Приходите и убедитесь сами. Рекомендую!

Посмотреть ответ организации

Елена Н.

Знаток города 4 уровня

посетила занятие по ЙКВ у Черновой Янины. мой отзыв - про данное занятие. 1. мне бы хотелось, чтобы технику выполнения преподаватель проверял и корректировал, я не хочу навредить телу и пришла стабилизировать состояние, не хочется совершить ошибку. 2. не было места вопросам и уточнениям на занятии, в отличие от занятий у других преподавателей, где участники всегда могли что-то уточнить. 3. мне сложно даются прогибы, и в начале занятия я сообщила о том, что у меня проблемы с ВНЧС. думаю, упражнения с закидыванием головы назад и прогибами выполнять мне сейчас было бы совершенно неуместно. кобру я пропустила. затем мы перешли к прогибу у стены снова с закидыванием головы назад. я попросила тренера помочь, но что получила ответ - НАЧНЕШЬ ВЫПОЛНЯТЬ ПРОГИБ, ТОГДА И ПОМОГУ, извините, а если я не могу выполнять такой прогиб, то может быть возможно предложить какую-то альтернативу или хотя бы узнать в чем именно мне нужна помощь. то есть я получила такой вот грубый комментарий, без уточнения, и осталась собственно просто стоять у стены. Как мне кажется, это вообще противоречит концепции ЙКВ, нельзя делать что-то через силу и сопротивление. очень удивлена и ушла в расстроенных чувствах.

Посмотреть ответ организации

Надежда

Знаток города 12 уровня

Приятный интерьер, спокойно атмосфера, чисто, всё удобно. Ходила на йогу Айенгара, очень эффективные индивидуальные занятия в специально оборудованном зале.

Посмотреть ответ организации

Денис Назаренко

Знаток города 10 уровня

Моя любима Прана, с этой студии начался мой путь в Йоге. Очень комфортно, теплый пол в раздевалке, чистые ящики и туалеты, а самое гоавное очень сильный преподавательский состав.

Посмотреть ответ организации

Дарья Варламова

Знаток города 8 уровня

Это лучшее место для занятий йогой, где люди не просто занимаются физическими упражнениями, но живут этой философией🙏 лучшие учителя и умиротворяющая атмосфера ❤️

Посмотреть ответ организации

Allure aestetik

Знаток города 9 уровня

Прана прекрасна! Спасибо Галаеву Михаилу за высокий уровень подготовки персонала! Удобные и чистые залы! Скидки для студентов и пенсионеров!

Посмотреть ответ организации

Лена знает

Знаток города 14 уровня

Если вам нужна истинная йога со всей её глубиной и качеством, — тогда вам на Майсор к Денису Баранову! По-настоящему индивидуальный подход на занятии к каждому!

Посмотреть ответ организации

Ольга Витальевна Т.

Знаток города 5 уровня

Очень хотелось попасть на массаж для беременных. После всех моих вопросов и пожеланий по поводу записи, времени, мастеров, мне просто перестали отвечать. На массаж так и не попала, да и желания уже нет.

Посмотреть ответ организации

Алина Копица

Знаток города 20 уровня

Уютная студия йоги. Простенько, но комфортно. Везде тёплые полы, чистота и гармония. Есть комфортные раздевалки с душевыми.

Посмотреть ответ организации

Michael

Знаток города 7 уровня

Пока остальная страна живет в 21 веке, Прана не может сделать запись для вечерних классов. В итоге из-за большого количества людей ты не попадаешь на класс. При том, что вечерами тут всегда много людей. А контролируется количество не всегда. Поэтому если не видите возможность записаться - лучше не посещать это «технологичное» место.

Посмотреть ответ организации

Анна Француз

Знаток города 8 уровня

Прекрасное пространсиво. Посещала гонг медитацию, божественно, улетаешь в космос, растворяешься как песчинка во вселенной. пр Великолепная проводник Елена со своими помощницами проводят погружение в тайны подсознания через звуки гонга и других инструментов, в конце мы вытаскивали метафорические карты и стояли на гвоздях, что тоже очень круто для самопознания и саморазвития

Татьяна Д

Знаток города 4 уровня

Хороший клуб,большой выбор преподавателей и направлений, Очень понравились занятия с Кравчук Еленой,все четко,все обьясняет и поправляет мягко в каждой асане,очень рекомендую!👍🏻

Посмотреть ответ организации

Антонова Ольга

Знаток города 2 уровня

Отличный йога центр! Я посещаю центр на Баррикадной, меня целиком и полностью все устраивает, он очень уютный и даже можно сказать домашний. Атмосфера, чистота, профессиональные инструктора, большой выбор занятий, каждый при желании сможет себе подобрать время, кол-во занятий, уровень сложности и инструктора. В центре имеются услуги массажистов. Массаж можно выбрать по желанию, классический, расслабляющий, спортивный, и.т.д. Если у вас будет желание или захочется отдохнуть и расслабится в центре отличное уютное вегетарианское кафе с разнообразным ассортиментом, в определенные часы есть бизнес ланч. Также в центре имеется магазин спортивной одежды, есть возможность побаловать себя обновкой или купить персональный коврик для занятия. Если вам трудно определиться с направлением или вы только планируете присоединиться к занятиям йогой, вас проинформируют администраторы центра. Для начинающих есть абонемент "первые шаги в йоге" по очень демократичной цене. Вообще центр предоставляет выбор абонементов по очень демократичным цены для Москвы. По абонементам часто бывают специальные предложения. Знакомство с мастером, как правило это бесплатные занятия для всех желающих. Разнообразный выбор обучающих курсов и предложений. Вся информация есть на сайте и продублирована в центре на доске объявлений. Центр "Прана" - йога доступная для всех! От себя лично я хочу поблагодарить моего инструктора Макарчук Юлию, за разнообразные, интересные, позитивные тренировки, которые я жду с нетерпением. Юля - вы молодец! Спасибо Вам!

Посмотреть ответ организации

Нина К.

Знаток города 13 уровня

Большой центр йоги, чисто, уютно, здесь проходят классные медитации с Еленой Старовой (гонг-медитации с эфирными маслами) рекомендую, большая раздевалка, есть даже весы, комфортные залы, вода в кулере. Находится недалеко от Московского зоопарка, в жилом доме, идти от метро мин 10-15.

Посмотреть ответ организации

Иванова Наталия

Знаток города 9 уровня

Замечательное место. Приятная атмосфера. Квалифицированные преподаватели. Хожу сюда уже 9 лет. Сергей Митропольский - потрясающий учитель для среднего и сильного уровня. Другие тренера тоже потрясающие. У каждого свой стиль ведения. Можно подобрать преподавателя по душе.

Посмотреть ответ организации

Рената Ш.

Знаток города 8 уровня

Райский уголок для многих практикующих йогов. Большое разнообразие занятий, семинаров и курсов, всегда есть что выбрать для души. Пространство большое, уютное, всегда есть всё необходимое. И конечно мастера йоги - профессионалы своего дела.

Посмотреть ответ организации

Мария Шукман

Знаток города 6 уровня

Старая, грязная (ведра в туалеты полные)давно я такого не видела… подвальная студия🤦🏼‍♀️ Сервис - не, о таком не слышали🤢 Что бы взять ключ от шкафчика нужно оставить в залог тройку (рили???) а если на машине, видимо тебе не сюда… а да, тогда у тебя есть права… но если они в гос.услугах, извини, вариантов нет, раздеваешься на крючках, и рюкзак с вещами с собой. Темп как и выше писали - аэробика или шейпинг, диктовка соответствующая. Лучше никак не заниматься. То куда ходила - написано Хатха йога. Но на мой взгляд мало в чем есть схожесть.

Посмотреть ответ организации

yuliya blokhina

Знаток города 17 уровня

Прекрасная студия йоги! Отличные преподаватели, много различных занятий в расписании, чисто и уютно.

Посмотреть ответ организации

Стародубова Елена

Знаток города 3 уровня

Здраствуйте! Хотела поблагодарить преподавателя по йоге Айенгаре Рыжкову Татьяну. Попала на ее занятие совершенно случайно, при чем так сильно болела шея, что тяжело было заниматься. После ее первого занятия, боль в шее прошла, и стала чувствовать себя лучше. Преподаватель очень чуткая, приятная, добрая, всегда поможет, расскажет как правильно делать асаны, после ее занятий всегда на душе спокойно, гармонично, она как будто наполняет светом, душевным теплом. Очень рекомендую!

Посмотреть ответ организации

Ирина Никифорова

Знаток города 11 уровня

Удивительное место, здесь всегда покой, доброжелательность, уют и обновление после каждого занятия. Когда-то занималась йоготерапией у Юлии Синявской. Теперь занятия ведёт Катя Залогина. Высший пилотаж. Показывает, объясняет, исправляет. При этом ты не чувствуешь себя "двоечником". С каждым занятием становится проще выполнять упражнения. Спасибо Пране и Кате.

Посмотреть ответ организации

Оля Емельянцева

Знаток города 9 уровня

Йога студия отличная! Цены на занятия очень приемлемые. Большой выбор направлений. Я пока хожу присматриваюсь, ищу инструкторов близких по духу:) никто не разочаровал! Само помещение огромное! Много больших залов. Большая раздевалка. Чисто, красиво.

Посмотреть ответ организации

TheWho

Знаток города 10 уровня

Один из самых профессиональных (крутые инструкторы, многие воспитанники Аштанга Йога Центра) йога центров. Всë по уму. Чистое, уютное пространство, новый ремонт. Кулеры, душевые, туалеты, полки для хранения своих ковриков и тапочек. В раздевалках шкафчики с ключами (берут залог наличкой или карту Тройка и т.п). Хорошая вентиляция, нет посторонних запахов. В залах чистые полы, из натурального дерева - никакого собирающего пыль ламината. Минус зимой - прохладновато, если идёшь на "лежачие" практики вроде йога нидры, даже под двумя одеялами (это на улице было только минус 3). С другой стороны, для активных практик это только плюс - не душно, как было в старом АЙЦ, на той же Зоологической.

Посмотреть ответ организации

sench_andy

Знаток города 9 уровня

Отличный центр йоги 🧘 Доброжелательные и приятные администраторы. Подскажут, ответят и порекомендуют лучшее. Нравится большой выбор направлений и уровней тренеров 🙌🏻 Залы хорошо обустроены. Всё нужное есть. Коврики, кирпичи, одеяла - всё в хорошем состоянии. Раздевалки - душ, шкафчики, туалеты. Всё есть, чтобы комфортно переодеться и привести себя в порядок после практики. Есть вкусная и вегетарианская кафешка 😋 Коридоры и всё оборудование в отличном состоянии. Стильно, минимализм и просторно 👍🏻 Удобно добираться от метро - 5-7 минут.

Посмотреть ответ организации

Pasha B.

Знаток города 6 уровня

С 2008 года хожу на йогу в этот центр👍 Помимо профессионализма преподавателей хочется отметить удобное расположение. А после ремонта Прана вообще преобразилась!🔥 И! Что самое важное😆 появилось шикарное вегетарианское кафе где можно вкусно поесть😋 после тайского массажа и занятий по Йоге Критического Выравнивания. Рекомендую👍

Посмотреть ответ организации

Наталья Артамонова

Знаток города 8 уровня

Обожаю эту студию. Уютно, чисто. В залах есть оборудование: коврики, блоки, ремешки, бостеры. Есть зал с оборудованием для йоги критического выравнивания. Отличные тренеры. Удобное расписание. А ещё не надо заранее записываться на занятия. Очень удобно!

Посмотреть ответ организации

Anastasiya B.

Знаток города 16 уровня

Отклоняют все негативные отзывы вместо того чтобы улучшить сервис. Сервис на очень низком уровне, информация на сайте и по телефону разная, цены не указаны, бронь с телефона на сайте также не предусмотрена. Третий раз пытаюсь попасть на занятие и тщетно :) есть скрины переписок и звонков. Делайте выводы касательно накрученного рейтинга и качества сервиса этого заведения.

Посмотреть ответ организации

Мария Г.

Знаток города 7 уровня

Побывала сегодня на занятии по хатха-йоге (средний уровень). Это не хатха-йога. Это силовая аэробика с элементами из хатха-йоги, которая проходит в подвальном помещении при полном отсутствии вентиляции. На просьбу в середине практики приоткрыть дверь и немного проветрить, инструктор многозначительно ухмыльнулся и ничего не сделал. Вышла к администратору, узнала, всегда ли у них занятия проходят в такой обстановке? Сказали да, типа, йогой надо заниматься в тепле. Я давно занимаюсь йогой… ни разу еще не испытывала подобных негативных ощущений после практики. Инструктору было совершенно параллельно на травмобезопасность. Три раза я говорила, что у меня травмирована рука, и три раза он ко мне подходил настаивал на выполнении сложных асан в стойках на руках. Остальная группа делают кто как может. Криво-косо, неважно. Главное, все делается на какой-то дикой скорости, не свойственной хатха-йоге в принципе, без отстроек, без настроя. Сурья намаскар совершенно пустая. Шавасана 3 минуты, вместо положенных 10-15% от времени практики в 1.5 часа. К йоге все это имеет мало отношения. Если у вас силовая аэробика, то так и пишите, чтобы люди, которые приходят именно на хатха-йогу, не уходили разочарованными (((

Посмотреть ответ организации

Ekaterina B

Знаток города 5 уровня

Очень комфортная студия с удобным расписанием на выбор, что делает йогу доступной даже самым занятым. Все преподаватели - профессионалы и со всеми приятно заниматься. Мой стиль - Кабанов Рустам. С ним за короткое время ощутила прогресс, силовые элементы дают приятное ощущение мышц после тренировок. И главное, после такого не хочется останавливаться. Огромная благодарность🙏

Мария Казакова

Знаток города 3 уровня

Отличная студия. Именно здесь я начала свое знакомство с йогой. Вежливый персонал, чисто и, самое главное, отличные тренеры.

Посмотреть ответ организации

Анастасия Фетисова

Знаток города 9 уровня

Причин центр йоги, 5 залов, разные направления йоги. Кабинет массажа. Раздельные мужская и женская раздевалки, с душем. Санузлы в общей зоне и раздевалках. Питьевая вода в холле. Можно оставить свой коврик на стеллажах для хранения (в раздевалках) Система абонементов и разовое посещение. Есть ранние утренние занятия, дневные и вечерние.

Посмотреть ответ организации

Анна Коровина

Знаток города 18 уровня

Отличный центр йоги! Рекомендую его всем: начинающим, продолжающими и мастерам. Есть йога любого направления. Можно выбрать преподавателя и удобное время посещения. Есть абонемент и разовые занятия. Уютное, светлое и идеально чистое пространство. Прекрасные залы с натуральными деревянными полами, удобные раздевалки, душевые. Есть веганское кафе и небольшой магазинчик с одеждой и милыми штучками. Настоящий рай для практикующих йогу.

Посмотреть ответ организации

Александр Карушев

Знаток города 23 уровня

Весьма уютный центр иоги. Есть все что нужно и даже больше, чем можно увидеть в других центрах. Много залов, хорошо оформлены, уютная раздевалка с теплым полом. Разная подсветка в залах. Магазин с одеждой и аксессуарами. Есть массаж. Приятное место.

Посмотреть ответ организации

Svetlana Grishan(Moshnikova)

Знаток города 7 уровня

Йога для всех - от начинающих до продвинутого уровня есть занятия, разные направления, массаж. Моё знакомство с йогой началось в этом клубе 10 лет назад. Ничего менять не хочу, любимый клуб.

Посмотреть ответ организации

Алина П.

Знаток города 3 уровня

Очень неприятное место с очевидно накрученной завышенной оценкой. Этот йога-конвеер находится в подвале жилого дома — глухое помещение, практически без окон, и самое главное — без должной вентиляции. Внутри ни вздохнуть от адской духоты, запаха пота и несвежей обуви в раздевалках, ведь здесь одновременно находится несколько десятков человек, пришедших на занятия. Количество человек в зале не регламентировано: занимались, дыша друг другу в лицо. Администраторы вместо приветствия втречают фразой «Сначала надо оплатить». Ок, оплатила… и ушла с половины занятия.

Посмотреть ответ организации

Елизавета Зимовец

Знаток города 9 уровня

Была на гонг-медитации. Красивый зал, атмосферно. Но исполнение не понравилось, не профессионально. Медитацию вел, видимо, начинающий тренер: ей постоянно говорили что делать, это отвлекало. Ничего не объяснили, положили на пол и через час подняли. В правилах указано, что если кто-то опаздывает, не пускают. Но всё не так, дверь только и открывалась. Очень пыталась расслабиться, но не получилось. Расстроена, что описание - конфетка, а по факту…

Посмотреть ответ организации

Михаил

Знаток города 11 уровня

Здесь было мое первое в жизни занятие у Алексея! Полный восторг! Чисто, уютно и максимально комфортно.

Посмотреть ответ организации