Поиск

Студия Нова

Обзор

Товары и услуги

Новости

Фото

Отзывы

Особенности

Растяжка ( групповое занятие)

Реабилитация

Тренировка

Тренировка (1 занятие)

Тренировка

Персональные занятия

Персональные тренировки с инструктором — это индивидуальная программа, контроль техники и безопасное увеличение нагрузки. Занятия помогают улучшить физическую форму, укрепить мышцы и суставы и быстрее достичь поставленных целей.

1762 ₽1 ч

Сплит-тренировки

Сплит-тренировка — формат занятия для двух человек с одним тренером. Каждый получает индивидуальные рекомендации и контроль техники. Отличный вариант тренироваться вместе с другом или близким и двигаться к результату.

1312 ₽1 ч

Тренировка подростков

Индивидуальные занятия с подростками направлены на укрепление мышц, улучшение осанки и развитие физической формы. Программа подбирается с учётом возраста и особенностей организма. Тренер контролирует технику и нагрузку, обеспечивая безопасные и эффек

1600 ₽1 ч

Растяжка ( групповое занятие)

Растяжка (мини группа)

Растяжка в мини-группе до 6 человек. Помогает снять напряжение, улучшить подвижность и чувствовать тело легче. Без резких движений, с контролем техники. Суббота и воскресенье, 500 ₽ за занятие. Студия «Нова», Мурманск.

500 ₽1 ак.час

Реабилитация

ЛФК Восстановление

Занятия при проблемах опорно-двигательной системы: боли в спине и суставах, грыжи, протрузии, нарушения осанки. Индивидуальная программа упражнений помогает восстановить подвижность, снизить болевые ощущения и безопасно укрепить мышцы.

2037 ₽1 ч

Тренировка (1 занятие)

Пробное занятие

Пробное занятие мы сделали для вашего знакомства со студией и форматом тренировок. Тренер оценивает уровень подготовки, показывает упражнения и подбирает безопасную нагрузку. Отличная возможность начать тренировки и понять, какой формат занятий под

1 ₽1 ч

Обновлено 17 апреля. Источник: Представитель организации